孩子注意力是练出来的，分享家长都在推荐的几个好方法

　　大部分孩子都是刚上课的时候还挺认真的，可听着听着，注意力就不知道飘到哪儿去了，之后再想跟回来就没那么容易了。 >>点我在线测评注意力

现在就和各位家长们分享几个很多家长都在操作的实用简单的小方法，解决孩子上课走神的问题。

　　针对孩子听课走神训练　　　　　　　　

      
训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，改变学习成绩

训练要求：每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，须每天坚持训练，效果好。

　　数字传真

训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

如家长读：68715，孩子听完之后在纸上写：68715。
 

　　听字训练

　　训练方法：家长读下列短文，孩子在一旁认真听。当听到一个“一”字时，让孩子用笔在纸上画一横，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

如有一只小鸟，它的家搭在高高的树枝上，它的羽毛还未丰满，还不能飞，每日只能呆在家里“叽叽”地叫着。早晨，它醒了，看见一棵树上有一片好大的树叶...

　　针对孩子听写能力训练

　

　　词语思维

训练方法：家长念词语，让孩子听到电器时，就马上举起右手;听到学习用品时，就马上举起左手。

如：凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机
 

　　找差异训练

训练方法：家长念句子，让孩子仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话，快速找出乙句与甲句不同的地方。

如：甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在的成长。

乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在的生长。

 

　　针对孩子注意力训练集锦

　　按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1~25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以较快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

　　玩扑克游戏

　　可锻炼孩子高度集中注意力和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，选取一张要记住的牌，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后让孩子报出那张牌是哪张。

如过孩子猜对了，两人就轮换角色做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置、次数和提高变换牌位置的速度。

　　坚持做智力训练

　　准备一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异、异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来等。

  　　(简单快速)：进行专业注意力训练

竞思脑电生物反馈训练是经由实践检验能够提高大脑功能，通过认同的专业科学注意力训练方法。通过脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波，通过大脑实时训练，增加注意力区间有效波长，从大脑本质出发，集中儿童注意力。

并由竞思训练专家根据每位孩子的测评结果量身定制训练方案。截止目前已解决国外10万+位学员、中国60万+位学员注意力问题，训练结果广受家长好评。并成功应用于宇航员、奥林匹克运动员等领域。

　　训练效果：

1、注意力更集中--能够长时间高度集中注意力，不易感觉疲惫。

2、不受外界干扰--在什么样的环境中，都很容易集中注意力，不再分心走神,进入注意力状态更灵活，更轻松。

3、注意力更深入--可增加注意力的深度，提高学习理解能力，提高逻辑思维能力。

4、注意兴趣引导--将注意力从游戏转移到学习工作上，摆脱对电脑游戏的依赖和网瘾。

5、增进用脑健康--减缓脑细胞衰老，减少脑细胞死亡，增加脑神经突触。

6、其他伴随效果--增强记忆、开发智力和大脑潜能。

 

　　温馨提示：孩子注意力集中的方法比较多,家长可以找适合自己孩子的方法,想要一个好的效果,需要家长们能够坚持对孩子训练,不要做一次等几天在做,需要坚持多做,家长也可以让孩子做专业的训练,效果好速度快家长更省心。